Innere Leere nach der Trennung

Viele meiner Klienten berichten mir von einer "inneren Leere", die sie nach der Trennung von einem toxischen Partner spüren. Sie meinen, diese "Lücke" in ihrem Leben nicht aushalten zu können, fühlen sich schrecklich und versuchen, durch die Kompensation eines neuen Partners, der schnell gefunden werden soll, aus dem Gefühl der Leere auszusteigen. Alles andere scheint für sie unerträglich! Es ist so, als würden sie an einer leeren weißen Wand schnell irgendein Bild aufhängen, Hauptsache die Wand sieht nicht mehr leer und langweilig aus. Erkennst du dich wieder? Hänge nur Bilder auf, die dir entsprechen und übe dich darin, die "leere" Zeit, bis du dieses Bild entdeckst, auszuhalten.