Raus aus dem Stress und Burn Out -
zurück zu sich selbst finden
Achtsamkeits-Workshop nach MBSR
(Mindfulness Based Stress Reduction)
Umfangreicher Online-Workshop für mehr Achtsamkeit & Selbstliebe.
Sie erlernen hier wirkungsvolle Übungen, die Sie ohne großen Zeitaufwand in Ihren Alltag integrieren können. Geniessen Sie Entspannungs-Übungen in Stille, Meditationen, Atem- und Achtsamkeits-Übungen.
Termine: Der Online-Workshop besteht aus 3 Terminen
1. Tag Freitag, den 16. Juni 2023 von 18.30 h bis 20.30 h
2. Tag Samstag, den 17. Juni 2023 von 10.00 h bis 12.00 h
3. Tag Sonntag, den 18. Juni 2023 von 10.00 h bis 12.00 h
Preis pro Person: 99,00 Euro für den gesamten Workshop (3 Termine)
Für die Teilnahme erhalten Sie einen Link, über den Sie am Online-Workshop teilnehmen können.
Wenn Sie am Workshop teilnehmen möchten, melden Sie sich einfach über das Kontaktformular oder telefonisch unter Mobil 0170 490 5755